Nisan ayında kır evinde bahçede çalışın

Nisan ayında kır evinde bahçede çalışın

Nisan geldi; bahçe işleriyle vakit kaybetmeyin.

    Kategorideki makale: Bahçıvanlar ve sebze bahçıvanları için çalışma takvimi

Bahçıvanlar ve sebze bahçıvanları için çalışma takvimi.

Bahar giderek artan bir hızla geliyor ve nisan ayında bahçıvanlara çok iş düşecek. Acemi yaz sakinlerinin bu işi doğru bir şekilde planlamalarına yardımcı olmak için bu makale yazılmıştır. Bahçıvanların, bahçıvanların ve amatör çiçek yetiştiricilerinin ilgisini çekeceğini umuyoruz.

  1. Nisan ayında bahçede çalışın.
  2. Nisan ayında bahçede çalışın.
  3. Çiçek yetiştiricileri için Nisan ayı endişesi.

Nisan ayında bahçede hangi işlerin yapılması gerekiyor?

Bahçeniz: ayın çalışması

Nisan ayında kulübede toprağın derin gevşemesiyle çalışmaya başlayın. Aynı zamanda meyve ve meyve mahsullerine gübre uygulayın: azot, fosfor-potasyum ve organik.

Ağır şekilde sıkıştırılmış kil alanlarının 10-15 cm derinliğe kadar kazılması gerekecektir.Erime suyu bahçede kalırsa ve toprak aşırı nemliyse, suyu boşaltmak için sığ oluklar kazın.

Nisan ayında geleneksel olarak yazlık temizlikleri yapılmakta ve kış aylarında biriken çöplerin temizlenmesi için çalışmalar yapılmaktadır.

Gövdeleri kış bağlamasından kurtarın, genç ağaçların dağınıklığını giderin. Ölü ağaç kabuğunun gövdelerini ve iskelet dallarını temizleyin. Meyve ağaçlarının taçlarını budamayı bitirin. Büyümeyi kesin. Yaraları ve büyük kesikleri bahçe cilasıyla kaplayın.

Meyve çalılarına dikkat edin

Nisan ayında meyve çalılarının son budamasını yapın. Akarların istila ettiği genişlemiş kuş üzümü tomurcuklarını çıkarın.

Nisan ayının ortasında, siyah kuş üzümü odunlaşmış yıllık kesimlerle çoğaltılır. Altta tomurcuğun hemen altında, üstte tomurcuğun 1-1,5 cm yukarısında 16-18 cm uzunluğunda bir kesim kesilir. Çelikler gevşek, iyi hazırlanmış toprağa eğik olarak ekilir ve yerden 1 tomurcuk bırakılır. Su ve malç.

Sonbaharda genç kesimler 10-15 cm yüksekliğe kadar budanır ve gelecek yılın sonbaharında kalıcı bir yere ekilir.

Nisan ayında bahçede çalışın.

Kırmızı ve beyaz kuş üzümü çelikleri eylül ayı başında kesilip ekilir. Bektaşi üzümü katmanlama yoluyla çoğaltılması daha kolaydır.

Plantasyonun kaplama malzemelerini, geçen yılın yapraklarını ve fazla dalları temizleyerek çilek bakımına başlayın.

Sıra aralıklarını erkenden 4-5 cm derinliğe kadar gevşetmeye ve çalıları kesmeye çalışın.Çilekler erken gevşemeye çok duyarlıdır. Çileklerinizi azotlu gübrelerle besleyin.

10 litre suya novosil (2 ml) ilavesiyle abiga-pik mantar ilacı (50 g) püskürtün.

Ahududuları iyi gelişmiş bir tomurcuk haline getirin. Toprağı gevşetin ve karmaşık mineral gübrelerle karıştırılmış organik maddeyle gübreleyin. Sıraları 4-5 cm'lik bir tabaka ile kompost ve humusla malçlayın.

Nisan ayında fidan dikimi

Sonbaharda dikmediyseniz nisan ayında meyve ağaçları dikin. İyi bir kök sistemine sahip 1-2 yaşındaki fideleri seçin; tomurcuklar henüz çiçek açmamalıdır.

Ekimden önce, kök sisteminin turgorunu eski haline getirmek için fideleri ıslatın, kil püresi yapın. Dikimden sonra iyice sulayın ve deliği organik maddeyle malçlayın.

Kökler ile gelecekteki taç arasındaki bağlantıyı yeniden sağlamak için fidenin taç budamasını yapın. Yan dallar varsa, tüm hava kısmının üçte birini dış tomurcuğa kadar kesin.

Merkezi iletkeni iskelet dallarının seviyesinden 20-30 cm yukarıda kısaltın. Gövdedeki (40-50 cm) tüm tomurcukları kör edin.

Ülkede çalı dikimi.

Nisan ayında bahçenizi hastalık ve zararlılara karşı ilaçlamayı unutmayın.

Erken ilkbahar bahçeyi zararlılardan ve hastalıklardan korumak için önemli bir dönemdir. Elma çiçeği böceği, tomurcukların şişmesi sırasında ilk uyanandır. Hala çok az aktiftir, uçamaz ve gövde boyunca tepeye tırmanır.Onu tutmak için gövdelere tutucu kayışlar, tercihen yapışkan bantlar koyun.

Yakalama kemerleri nasıl kullanılır?

Kayışın altında böceklerin geçiş yapmaması için, kayışın yerleştirildiği gövde alanını ölü ağaç kabuğundan temizleyin. Kalın kağıttan veya yumuşak kartondan bir kemer yapın, çuval bezi yapın ve tırtıl tutkalıyla kaplayın.

Eski pamuk yününden biraz gevşeterek bir kemer yapabilirsiniz: içine böcekler sıkışır. Yağmurdan korunmak için kemerinizi polietilen vizörle kapatın. Ray yapıştırıcınız yoksa kemeri bir kimyasalla işlemden geçirebilirsiniz.

Bagajın orta veya üst kısmına bir kemer yerleştirin veya iki tane koyabilirsiniz.

Kemerinizi takmada geç kaldıysanız haşerelerden kurtulun!

Tomurcuklar açmaya başladığında kemer uygulamak için artık çok geç olacaktır. Kışı geçiren tüm böceklerin zaten taca tırmanmak için zamanları olacak. Geriye kalan tek şey, sabahın erken saatlerinde, hava sıcaklığının 10 dereceyi geçmediği zamanlarda onları altlığın üzerine silkelemek.

Tomurcuklar çıkmadan önce 3-4 sallama yapın. Ancak bu sadece hafta sonları değil, kulübelerine gelen bahçıvanlar için de mümkündür. Geri kalanı kimyasal koruma kullanmak zorunda kalacak.

Tomurcuk patlamasının başlangıcında (“yeşil koni” aşaması), yaprak bitlerinin larvaları, bakırbaşlar, yaprak silindirlerinin tırtılları, kış güveleri, kiraz güveleri, kurtlar, tüp kurtları ve diğer zararlılar tomurcukların üzerinde toplanır.

Kimyasal haşere ve hastalık kontrol ürünleri

Nisan ayında ağaçlara ve meyve çalılarına fufanon veya kıvılcım veya kemifos (10 litre suya 10 ml) veya alatar (5 ml) püskürtebilirsiniz. Kuş üzümünü kırmızı safra bitlerine ve hastalıklara karşı kinmix (2,5 ml) + topaz (2 ml) ile tedavi edin.

Bahçenizdeki ağaçlar kabuklanma, moniliosis, salkım sporiosis (kiraz, erik, kayısı) hastalığından etkilenmişse, bu zamanda %3'lük Bordeaux karışımı (300 gr bakır sülfat + 400 gr kireç) ile çok etkili bir ilaçlama yapın. 10 litre su).

İlkbaharda bahçeyi kulübede püskürtmek.

Yeni açılan yapraklara sadece %1 Bordo karışımını uygulayın. Bunun yerine yapraklar üzerinde diğer fungisitleri kullanabilirsiniz - chorus, speed, gamair, rayek.

Nisan ayının üçüncü on gününde ahududulara yaprak bitlerine, güvelere ve diğer zararlılara karşı fufanon (10 mi) ve estrasol (10 mi) veya novosil (3 mi) ilavesiyle püskürtün.

Nisan ayının ikinci on gününde şeftalilerin “yeşil kozalaklarına” moniliosis ve yaprak kıvrılmasına karşı abiga-pik (10 litre suya 40 g) püskürtün.

Ayın sonunda, çiçeklenmeden önce, olumsuz koşullara (don vb.) karşı direnci artırmak için tohum mahsullerine bir biyostimülan (Novosil veya Extrasol) püskürtün.

Meyvelerin muhafaza kalitesini ve çürümeye karşı direncini arttırmak için, ekstrasol ilavesiyle bir kalsiyum nitrat çözeltisi (50 g) ile yaprak beslemesi uygulayın.

    İlkbaharda bahçe zararlılarını ve hastalıklarını kontrol altına alma hakkında daha fazla bilgi için makaleyi okuyun. “İlkbaharda zararlılara karşı bahçe tedavisi”

Nisan ayında bahçıvanları nasıl çalışmalar bekliyor?

Sebze bahçesi: ayın işi

Erken hasat hazırlamak

Bahçecilik sezonuna ne kadar erken başlarsanız, ilkbaharda o kadar çok iş yaparsınız ve o kadar zengin hasat alırsınız. Pek çok yaz sakini kıştan sonra ilk kez Nisan ayında siteye geliyor. Doğal olarak yaptığımız ilk şey yatakları incelemektir: sarımsak gibi, sonbaharın sonlarında ekilen soğan setleri de kışı geçirmiştir.

Bu mahsullerin bulunduğu yataklar kış için yaprak ve otlarla kaplıysa, toprağın daha hızlı ısınması için her şeyi çıkarırız, gevşetiriz ve azotlu gübreler (m2 başına bir çorba kaşığı üre) uygularız.

Kıştan sonra evde sarımsak başları kaldıysa bunları mümkün olduğu kadar erken ekin. Daha fazla saklamanın bir anlamı yok ve karanfiller yerde hem mutfağa hem de kış ekimine uygun büyük tek tırnaklı ampuller oluşturacak. Nisan ayında da soğan setleri ekiyoruz.

Çok yıllık bitkilerin yetiştiği alanları (soğan, frenk soğanı, kuşkonmaz, ravent) bitki artıklarından temizliyoruz ve toprağı gevşetiyoruz.

Nisan ayında kulübede çalışma

Yatakları filmle örtün

Nisan ayının başında hava yeterince sıcak değilse, yatakları kemerlerin üzerine film veya dokunmamış malzeme ile kaplayabilirsiniz - ilk yeşillikleri daha hızlı alırız. Yeni bir film kullanmak daha iyidir: onun sayesinde güneş toprağı daha hızlı ısıtır. Ancak eski film hala güçlüyse iyice yıkayın. Sıcak havalarda kapağı çıkarırız.

Nisan ayında bahçedeki raventi gevşetmemiz gerekiyor, bahar uygulaması için onu karmaşık mineral gübreyle besliyoruz.

Çalı dikmek istiyorsanız çalının çevresinden kesimler alıyoruz. Orada tomurcuklar daha güçlüdür ve bu nedenle daha verimli bitkiler doğurur. Daha sonra da ateş ediyorlar.

Aynısını aşırı büyümüş bir selâm çalısıyla da yapabilirsiniz.

Kuzukulağı zayıf bir azotlu gübre çözeltisiyle (metrekare başına 0,5 çay kaşığı üre veya amonyum nitrat) besleyebilirsiniz.

Kuzukulağı iyi büyüyorsa nitratlardan korunmak için onu beslemeyiz. 10 cm'ye kadar büyüyen yapraklar zaten kesilebilir veya yırtılabilir.

Kuzukulağı yatağı zaten bir yıldan daha eskiyse, Nisan ayında onu başka bir yere ekme zamanı gelmiştir - yerine. Yaz başında genç bitkilerden yaprak toplayıp eski yatağı kazacağız.

Bahçede çalışıyoruz.

Nisan ayında soğuğa dayanıklı bitkilerin ekilmesi gerekiyor

Soğuğa dayanıklı diğer mahsullerin ekimini Mayıs ayına kadar ertelemiyoruz:

  • salata
  • ıspanak
  • Dereotu
  • maydanoz
  • havuçlar
  • yaban havucu
  • pazı
  • roka
  • Japon lahanası
  • turp

Hava sıcak olmasa da kar ve yağmur suyuyla nemlendirilmiş toprakta daha kolay ve daha hızlı filizlenirler.

    Polka noktaları. Nisan ayında beyin bezelyesi ekmeyi unutmayın. Yaz başında çocuklar için bezelyeden daha iyi bir ikram bulmak zordur. Mayıs ayında ekilen bezelyeler daha yavaş çimlenir ve çiçeklenme ve meyve verme süreci daha hızlı tamamlanır.

Filmle kaplı yataklarda fide tohumlarının ekimine acele etmemek daha iyidir. Öncelikle yabani ot tohumlarının çimlenmesini sağlayın. Filmle kaplı yataklarda yabani otlar 2-3 gün içinde filizlenmeye başlar. Erken hasat için fide olarak ektiğimiz bahçe bitkilerinin toprağını gevşeterek hayatlarını önemli ölçüde kolaylaştırmış olacağız.

    Lahana. Nisan ortasında (hava izin verdiği sürece), yataklara her tür lahana fidesini ekiyoruz - beyaz lahana, karnabahar, brokoli, alabaşlar, Pekin, Brüksel lahanası. Marul fideleri de geçici soğuklardan korkmayacaktır. Ani bir soğukluk durumunda her zaman bu yatakları örtecek bir şeyler bulabilirsiniz.

    Kuşkonmaz. Ağartılmış sürgünler elde etmek için yatağı kuşkonmaz yüksekliğinde (20-25 cm) toprak veya toprak ve kompost karışımı, humusla dolduruyoruz. Sadece humus, kompost, talaş ekleyebilirsiniz.

Sürgünlerin zamanla toprak tabakasını kırdığını fark etmek için setin yüzeyini düzleştiriyoruz ve hafifçe sıkıştırıyoruz. Zaten nisan ayında kuşkonmaz salatası, omlet hazırlayabilir veya çorba pişirebilirsiniz. Çocuklar, tatlarını yeşil bezelyeyle karşılaştırarak taze kuşkonmaz filizlerini yemekten hoşlanırlar.

Patates ekimi

Patates yumrularının ekimini de ertelemiyoruz. Hava sıcaksa, çimlenme için serilen yumruların evde filizler ve kökler çıkarmasını beklememelisiniz: onları kalıcı bir yere - bahçe yatağına yerleştirmek daha iyidir.

Ülkede patates ekiyoruz.

Küçük patates alanları film veya dokumasız malzeme ile kaplanabilir: patatesler daha hızlı filizlenir. İlkbaharda 1-2 hafta “kurtarılan” sadece zamanlamayı değil aynı zamanda hasadın niteliğini ve miktarını da olumlu etkileyecektir.

Ekimden önce çürük lekeleri ve iplik benzeri filizleri olan yumruları atıyoruz. Önceki yıllarda işgal ettikleri alanlara ve domates ekimi için ayrılan yatakların yanına patates ekmiyoruz.

Ot ekmek

Ayın sonunda yataklara şifalı bitkiler ekebilirsiniz:

  • reyhan
  • melisa
  • Kekik
  • yılanbaşı
  • Mercanköşk
  • çördük.

Az yer kaplayacaklar, ancak çok büyük faydalar sağlayacaklar: Hem sahadaki bitkilere, onları zararlılardan koruyarak, hem de içeceklere, et ve balık yemeklerine, marinatlara ve turşulara eşsiz bir tat ve aroma vererek bize.

Ekimden sonra, çimlenmeye kadar topraktaki nemi korumak için yatakların dokunmamış malzeme veya kağıtla kapatılması tavsiye edilir. Filmi bu amaçlar için ancak her gün kulübedeysek ve ani ısınma durumunda çıkarma imkanımız varsa kullanıyoruz.

Baharımız öngörülemez ve Nisan ayında bir sıcak hava dalgası olabilir: Filmin altında hassas sürgünler birkaç dakika içinde yanacaktır. Onlardan herhangi bir iz bile bulamayacağız.

Zararlıları unutma

Nisan ayında zaten bahçe bitkilerini korumak için önlemler almak gerekiyor. Turp, lahana, su teresi ve hardal turpgillerden pire böceğinden zarar görebilir. Mahsullere elenmiş odun külü serpiyoruz ve tutkal tuzakları kuruyoruz. Toprağı gevşetmek ve aynı odun külü turpgillerden sineklere karşı yardımcı olacaktır.

Bazı bahçıvanlar, lahana ve turpları zararlılardan korumak için, onları kemerler üzerinde ince dokunmamış malzeme altında yetiştirerek toprağa sıkıca bastırırlar.

Toprağın bakımını yapıyoruz

Daha hızlı ekim ve dikim yapabilmek için sonbaharda kazılan yatakların üzerinde tırmıkla yürümeyi unutmayalım. Toprak ıslakken bu yapılmazsa, yatakları düzleştirmek için birkaç kat daha fazla çaba harcamanız gerekecek ve faydalı bahar nemi geri dönüşü olmayan bir şekilde kaybolacaktır.

İşlenmeye hazır olan toprak tırmığa yapışmaz, büyük topaklar oluşturmadan ufalanır.Alçak, gölgeli alanlarda toprağı en son işliyoruz ve sıkışmaması için kurumasını sağlıyoruz.

Geçen sezondan sonra kalan tüm bitki kalıntılarını sahadan kaldırıyoruz ve katmanlar halinde bir kompost yığınına yerleştiriyoruz, her katmana toprak veya humus, kompost serpiyoruz. Yığını düzenli olarak nemlendirirsek kompost sonbaharda olgunlaşır.

Nisan ayının başında, itüzümü bitkilerinin (domates, biber, patlıcan) ekimi için ayrılmış yataklara hızla büyüyen yeşil gübreleri (hardal, phacelia) ekebilirsiniz.

Yabani otlarla mücadele

Ekim için yatakları hazırlarken, buğday çimi, deve dikeni, tarla gündüz otu ve diğer çok yıllık yabani otların rizomlarını topraktan özenle seçiyoruz. Bir hafta sonra topraktan çıkan yabani otları temizlemek için bu yataklara döneceğiz.

Buğday çimi, bahçede giderek daha fazla yeni yatak geliştirme arzusunda ısrarcıdır, ancak biz ondan daha ısrarcı olacağız ve herbisitlerin yardımı olmadan buğday çimini yok edeceğiz ve deve dikeni ekeceğiz.

Nisan ayında seralarda hangi çalışmaların yapılması gerekiyor?

Nisan ayının başında seranın domates veya salatalık fidesi dikimine hazır olması gerekir. Sera film ise yeni bir filmle kaplamak daha iyidir, cam ise camı iyice yıkayın. Toprağı organik maddeyle (bir kova kompost veya humusa kadar) veya bahar uygulaması için karmaşık gübrelerle (metrekare başına iki yemek kaşığına kadar) gübreliyoruz.

İlkbaharda seraya ne ekilir?

Serada ne ekilir

    Turp. Erken turp çeşitleri ara ürün olarak ekilebilir. Soğuğa dayanıklı olmasına rağmen filmin altında daha hızlı kök oluşumuna neden olur. Bitkilere seyrelmeden dahi yeterli aydınlatma ve beslenme alanı sağlamak için tohumları hemen birbirlerinden gerekli mesafeye ekmeye çalışıyoruz.

Birbirinden 10-15 cm aralıklarla ekim oluklarını açıp üzerlerine sıcak su döküyoruz ve tohumları 3-4 cm arayla yerleştiriyoruz. Tohumların kalitesinden şüphe edersek (eski, görünüşte cılız), daha sık ekeriz - her 1-2 cm'de bir,

Turp kalın filizlenirse inceltmemiz gerekecek, aksi takdirde hasat yapmayacağız, turpun çiçeklenmesine hayran kalacağız.Tohum ekim derinliği yaklaşık 1,5 cm'dir.

Sürgünler görünene kadar serayı açmıyoruz: Hava ne kadar sıcaksa turplar o kadar hızlı filizlenir. Ancak çimlenmeden sonra, seradaki sıcaklığın sürekli havalandırma ile kontrol edilmesi gerekecektir: aksi takdirde turpta güçlü üst kısımlar, ancak zayıf kök bitkileri gelişecektir.

Kök bitkilerinin oluşumu döneminde turplar için düzenli sulama çok önemlidir: toprak sürekli orta derecede nemli olmalıdır. Sulamadaki kesintiler kök bitkilerde kusurlara neden olur: çatlarlar.

    Dereotu, sarımsak, soğan. Serada dereotu tohumlarını seyrek olarak dağıtabilir, gelecekteki yatak sıraları arasındaki boşluklara diş sarımsak ve soğan ekebilirsiniz. Salatalık veya domates büyüdükten sonra bile bu bitkileri seradan tamamen çıkarmayacağız. Serada sağlıklı bir mikro iklimin korunmasına yardımcı olacaklar.

   Ispanak. Ispanak, çoğu sebze ürününün iyi bir komşusu ve öncülü olarak kabul edilir. Sadece açık yataklara değil aynı zamanda seraya da ara ürün olarak ekilebilir ve ne kadar erken olursa o kadar iyi.

Gündüz saatlerinin henüz çok uzun olmadığı Nisan ayı, vitamin yaprakları almak için harika bir zamandır.

Çeşitli mahsullerin ekim zamanlamasını belirlemek için "çiçeklenme ipuçlarını" kullanın:
  • İlk çiğdemler (sarı) çiçek açtı - frenk soğanı, pırasa ve birkaç gün sonra soğuğa dayanıklı diğer mahsulleri ekebilirsiniz.
  • Huş ağacı güneşte yeşile döndü - yaz tüketimi ve soğan setleri için patates yumruları dikme zamanı geldi.
  • Erken nergislerin çiçeklenmesi size zaten marul ekebileceğinizi, yataklara lahana fideleri ekebileceğinizi ve pancar ekebileceğinizi söyleyecektir.
  • Leylaklar çılgınca çiçek açtı - erken salatalık ekebilirsin.
  • Şakayıklardaki tomurcuklar oluştu ve açıkça görünür hale geldi, kartopu çiçek açtı - toprak geç salatalık, mısır ve kavun ekimi için yeterince ısındı.

Çiçek yetiştiricilerinin nisan ayı çalışmaları

    Çiçek bahçeniz: ayın çalışması.

    Bu makaleyi okumak için sonraki sayfaya gidin: "Çiçek yetiştiricilerinin nisan ayı kaygıları."

Bu serideki diğer makaleler:

  1. Bahçıvanın ve bahçıvanın Mayıs ayındaki çalışmaları
  2. Haziran ayında bahçıvanların ve sebze bahçıvanlarının çalışmaları
  3. Temmuz ayında bahçıvanların ve sebze bahçıvanlarının çalışmaları
  4. Ağustos ayında bahçıvanların ve sebze bahçıvanlarının çalışmaları
  5. Bahçıvanların ve sebze bahçıvanlarının Eylül ayındaki çalışmaları

Bir yorum Yaz

Bu makaleye oy verin:

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 yıldız (29 derecelendirmeler, ortalama: 4,66 5 üzerinden)
Yükleniyor...

Sevgili site ziyaretçileri, yorulmak bilmeyen bahçıvanlar, bahçıvanlar ve çiçek yetiştiricileri. Sizi profesyonel yetenek sınavına davet ediyoruz ve kürek konusunda güvenilip güvenilemeyeceğinizi öğrenip kürekle bahçeye çıkmanıza izin veriyoruz.

Test - "Ne tür bir yaz sakiniyim?"

Bitkileri köklendirmenin alışılmadık bir yolu. %100 çalışır

Salatalık nasıl şekillendirilir

Aptallar için meyve ağaçlarının aşılanması. Basit ve kolay.

 
HavuçSALATALIK ASLA HASTALANMAZ, 40 YILDIR SADECE BUNU KULLANIYORUM! SİZİNLE BİR SIR PAYLAŞIYORUM, SALATALIKLAR RESİMDEKİ GİBİDİR!
PatatesHer çalıdan bir kova patates kazabilirsiniz. Sizce bunlar masal mı? Videoyu izle
Doktor Shishonin'in jimnastiği birçok insanın kan basıncını normalleştirmesine yardımcı oldu. Size de yardımcı olacaktır.
Bahçe Bahçıvan arkadaşlarımız Kore'de nasıl çalışıyor? Öğrenecek çok şey var ve izlemesi çok eğlenceli.
Eğitim aparatı Göz eğitmeni. Yazar, günlük izlemeyle görüşün geri kazanıldığını iddia ediyor. İzlenmeler için para talep etmiyorlar.

Kek 30 dakikada 3 malzemeli kek tarifi Napolyon'dan daha iyidir. Basit ve çok lezzetli.

Egzersiz terapisi kompleksi Servikal osteokondroz için terapötik egzersizler. Tam bir egzersiz seti.

Çiçek burcuHangi iç mekan bitkileri burcunuzla eşleşiyor?
Alman kulübesi Onlar hakkında ne? Alman kulübelerine gezi.